Vermeide diätbedingte Stoffwechselschäden in Bodybuilding & Fitness

Schilddrüsenhormone als kritische Faktoren beim Körperfettabbau
von Markus Keller - Verkauft von myWorld
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Markus Keller Vermeide diätbedingte Stoffwechselschäden in Bodybuilding & Fitness
Markus Keller - Vermeide diätbedingte Stoffwechselschäden in Bodybuilding & Fitness

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Beschreibung

Ehrgeizige Figurprogramme können den Energiehaushalt auf Dauer beschädigen. Dabei drohen Frauen größere Gefahren als Männern. Wie macht sich dies für Körper und Geist bemerkbar? Welche Ursachen hat es? Wie lässt es sich vermeiden?
Erstmals in deutscher Sprache handelt ein Buch von diesem Thema und gibt Antworten speziell für die Aktiven in Bodybuilding & Fitness. Es spricht die Sprache der Sportler und leitet aus hunderten wissenschaftlichen Quellen Konsequenzen für Training, Diät und Lifestyle ab.
Markus Keller ist vielfacher Buchautor und Trainer mit Erfahrung im Breiten- und Wettkampfsport seit 1984. In diesem Buch liefert er top-moderne Lösungen für alle, die ihre Bestform ohne Reue erreichen möchten.

Mitwirkende

Autor Markus Keller

Produktdetails

DUIN VMM0B0N8E3D

GTIN 9783741272110

Erscheinungsdatum 13.09.2016

Sprache Deutsch

Seitenanzahl 92

Produkttyp Taschenbuch

Größe 220 x 6 x 170  mm

Produktgewicht 174 g

€ 17,40
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